秋は乾燥肌の方々の大敵である乾燥の季節。
かさかさした肌だとトラブルを起こしやすいばかりか実年齢より高く見られてしまうんですよね。
逆にこういう季節にうるおってぷるぷりした赤ちゃん肌だと美肌アピール度が抜群です。
また夏場に浴びた紫外線の影響が出てくるのもこの季節。
夏に太陽を無防備に浴びまくってませんか？浴びてないと思っていても、海の照り返しからくる紫外線は
相当のものです。
潤い成分として定番なのはコラーゲンやヒアルロン酸です。
特にコラーゲンはコラーゲンドリンクとして手軽に飲めるのでいいです。
芸能人にも続けている方が多くて、斉藤由貴さんなども毎日飲んでます。
忙しいOLさんには、飲むのに30秒とかからない肌ケアとして人気を集めています。
乾燥しがちな肌の方なら一度試してみる価値ありでしょう。

そろそろ旅行シーズンの到来ですよね。
どこかに行く計画はありますか？
人それぞれ旅行の目的はいろいろあると思います。
でも、出来れば宿泊地は温泉地というのが理想ですよね。
ワインにもリラックス効果がありますから、温泉地でワインなんて最高です。

旅の疲れ、日常の疲れを癒すには温泉は最適です。
温泉から上がって地元の郷土料理で一杯なんて最高のシチュエーションです。
ところで、温泉に行くと、いろんな効用が書いた看板がありますよね。
それを読みながら、いつも「うーん、ほんとに効くのかな？」なんて思ったりしてます。
でも、温泉地の病院の中には温泉療養を取り入れている病院もあったりします。
だから一定の効能はあるんでしょうね。
ま、それよりも大きな湯船でのんびりリラックスすることの解放感が健康につながるような気がしま

秋の味覚の代表と言えば、なんと言っても松茸です。
でも、そんなに簡単に口に入るものではないですよね。
なんと言っても、国産ものとなるとメチャクチャ高いです。
原因は養殖がまだうまくいかないことや、松くい虫の影響で松が激減していることなどにあるそうです。
私がとってる野菜宅配にも松茸が入ってくる回はずいぶんと減少しました。
輸入物も出回ってますが、外国産は香りでは国内産に太刀打ちできないと言われます。
ところで、松茸は栄養的には大したことがないようです。
それでも、あの香りは何ともいえずいいものですよね。
昔から「香りマツタケ、味シメジ」という言葉もあります。
香りの王様と言えるかもしれません。
でも、面白いのは、日本人にあれほど愛されている松茸の香りも欧米では「軍人の靴下の臭い」なんて言われて嫌われているそうです。
ところ変われば…ですね。